gym shoes for men : gym ला जाताना कोणते shoes वापरायचे हा प्रश्न आहे? आम्ही घेऊन आलो आहोत पुरुषांसाठी परफेक्ट gym shoes!

योग्य gym shoes निवडणे हे तुमच्या व्यायामासाठी महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही धावण्यावर लक्ष केंद्रित करत असाल तर हलके शूज निवडा. वेटलिफ्टिंगसाठी, स्थिर आणि सपाट सोल असलेले शूज निवडा आणि क्रॉसफिटसारख्या बहुमुखी कसरतसाठी, टिकाऊ आणि लवचिक शूज शोधा.

आराम देणारे आणि दुखापतींपासून बचाव करण्यासाठी जिमसाठी योग्य शूज निवडणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. वर्कआउट वैशिष्ट्यांवर आधारित विविध प्रकारच्या जिम शूजबद्दल येथे तपशीलवार माहिती देत आहोत : (gym shoes for men)

(हेही वाचा – GDS Online Engagement द्वारे आता अशाप्रकारे मिळवा घरबसल्या भारतीय टपाल विभागात नोकरी)

१. वेटलिफ्टिंगसाठी शूज

नाइक मेटकॉन ९ : हे शूज स्टेबल असतात, वेट लिफ्टसाठी मजबूत आधार प्रदान करतात, ज्यामध्ये असतात फ्लॅट सोल. डेडलिफ्ट किंवा स्क्वॅट्स दरम्यान ट्रॅक्शनसाठी यामध्ये मजबूत हील आणि ग्रिप देखील आहे.

अॅडिडास पॉवरलिफ्ट ५ : लिफ्टिंगसाठी डिझाइन केलेले, या शूजमध्ये सुधारित स्क्वॅट डेप्थ आणि लिफ्ट दरम्यान सुधारित पोश्चरसाठी उंच हील आहे. (gym shoes for men)

२. हाय-इंटेन्सिटी ट्रेनिंग (HIIT) साठी शूज

रीबॉक नॅनो एक्स३ : बहुमुखी म्हणून ओळखले जाणारे, हे शूज बॉक्स जंप आणि बर्पी सारख्या गतिमान हालचालींसाठी चांगला आधार, लवचिकता आणि टिकाऊपणा देतात.

अंडर आर्मर HOVR राइज ४ : उत्तम कुशनिंग आणि एनर्जी रिटर्न हे हाय-इम्पॅक्ट वर्कआउट्ससाठी आदर्श आहेत. (gym shoes for men)

३. कार्डिओ आणि रनिंगसाठी शूज

अॅडिडास अल्ट्राबूस्ट २३ : प्रगत कुशनिंग आणि एनर्जी रिटर्न असलेले हे शूज ट्रेडमिल आणि लांब पल्ल्याच्या धावण्यासाठी परिपूर्ण आहेत.

नाइक एअर झूम पेगासस ४० : हलके आणि आरामदायक, विस्तारित कार्डिओ सेशन्सदरम्यान उत्कृष्ट आधार देतात. (gym shoes for men)

(हेही वाचा – top 10 marathi ringtones : ही आहेत टॉप १० मराठी रिंगटोन्स! तुमच्याही फोनमध्ये ‘ही’ गाणी वाजतात का?)

४. क्रॉसफिटसाठी शूज

नोबुल ट्रेनर : साधे आणि टिकाऊ, हे शूज रोप क्लाइंबिंग, लॅटरल मूव्हमेंट्स आणि वेटलिफ्टिंगसारख्या व्यायामासाठी चांगले आहेत.

इनोव्ह-८ एफ-लाइट २६० : लवचिकता आणि ग्रिपसाठी महत्त्वपूर्ण, विविध क्रॉसफिट व्यायामांसाठी योग्य. (gym shoes for men)

५. फंक्शनल फिटनेससाठी शूज

प्यूमा फ्यूज ट्रेनिंग शूज : हे शूज लंज, केटलबेल स्विंग किंवा रेझिस्टन्स बँड व्यायाम यासारख्या फंक्शनल मूव्हमेंट्ससाठी आराम आणि ग्रिप प्रदान करतात.

अ‍ॅसिक्स जेल-क्वांटम १८० : स्टाईल आणि स्थिरता यांचे संयोजन करून, हे डायनॅमिक जिम वर्कआउट्ससाठी चांगले आहेत. (gym shoes for men)

हेही पहा –